Delphine DUGAST - Naturopathe

Troubles digestifs, intolérances alimentaires, troubles du sommeil, douleurs articulaires, syndrome pré-menstruel, fatigue, eczéma, problèmes veineux, prévention, ...

Et si nous faisions le point sur votre vitalité pour relancer votre potentiel d'auto-guérison ?

Dès notre première séance, je vous proposerai :

• des conseils adaptés à votre terrain sur le plan alimentaire et sur votre hygiène de vie globale (sommeil, stress, sédentarité, ...),

• des astuces et des techniques à mettre en oeuvre dès le retour à la maison,

• l'usage de plantes pour soutenir votre terrain (phytothérapie, aromathérapie, Fleurs de Bach, ..) en cas de besoin.

Formée au massage ayurvédique (tradition indienne) et au soin énergétique, je peux utiliser ces techniques manuelles dans le cadre d'un suivi personnalisé, afin de soutenir ou relancer la vitalité.

J'accompagne également les femmes enceintes et les enfants.

J'anime aussi des ateliers – conférences sur le bassin chambérien et encadre des séjours de jeûnes (réseau Jeûne & Bien-Être®).